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Was ist bei der Einnahme zu beachten?

Die individuell vorgeschriebene Menge kann auf verschiedene Arten – jeweils mit oder nach dem Essen – eingenommen werden:

• In kalte Flüssigkeit (Wasser, Milch) einrühren und rasch trinken, damit das Granulat nicht quillt. Ein Glas Flüssigkeit nachtrinken.
  
  
• In breiige Speisen (Joghurt, Sauermilchzubereitungen etc.) einrühren, sofort verzehren und ein Glas Flüssigkeit nachtrinken.
  
  
• Mit einem Teelöffel trocken einnehmen und sofort mit Flüssigkeit nachspülen. Das Granulat quillt im Magen-Darm-Trakt auf und bildet große, gelartige Oberflächen, die den Körper kontinuierlich über Stunden mit Mikronährstoffen versorgen. Diese verzögerte Abgabe gewährleistet auch eine bessere Nutzung der Substanzen.

Die Resorptionseigenschaften ähneln denen von Obst und Gemüse, es ist auch Verdauungsarbeit notwendig, um die Mikronährstoffe freizusetzen.

Die Vorteile:
optimale Verteilung im Körper, hohe Bioverfügbarkeit, Retardeffekt, Verhinderung gegenseitiger Störverhältnisse.